经营自己,人人都需要的人生管理术

课程简介:

管理你的精力,分清哪些是你该负责的,哪些是别人要承担的。远离焦虑和不安,抓住解决问题的关键;
管理你的情绪,允许它存在,但不被它控制,既不为难别人,也不伤害自己;
管理你的目标、行动、心智…
乃至管理你的人生道路,让它朝向你想要抵达的方向。
管理,其实是一项人人必备的生存技能!

官方课程链接:https://kt.looklook.cn/lesson/4051

课程目录:

第1堂视频课:精力管理 | 巧用分工,牢牢掌握关系中的主动权

第2堂视频课:行动管理 | 如何快速有效地说服别人

第3堂视频课:权力管理 | 如何提高能动性,做强大的自己

第4堂视频课:思维管理 | 撕掉标签,看到困扰你的人和事的真相

第5堂视频课:焦虑管理 | 走出越想做好、越糟糕的怪圈

第6堂视频课:潜力管理 | 如何让你身边的人更好用

第7堂视频课:沟通管理丨看清对方真正的需求,避免沟通陷入僵局

第8堂视频课:向上管理 | 如何管理你的老板,获得更多支持——划分需求

第9堂视频课:目标管理 | 如何摆脱职场、家庭的束缚,做自己想做的事

第10堂视频课:激励管理 | 怎么让别人更加主动?

第11堂视频课:冲突管理 | 如何搞定那些难搞的人?

第12堂视频课:合作管理 | 人际关系的最高境界
附带音频教程和文档。

课程截图:

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